Лучший продукт для здоровья сердца
Врачи рассказали о продукте, который богат полезными растительными соединениями. Речь идет о брокколи.
Специалисты объяснили, что благодаря наличию витаминов C и K, белка, клетчатки, натрия и фолата, брокколи имеет ряд серьезных преимуществ, которые стоит учесть при поддержании человеческого здоровья, передает "ИноСМИ".
Благодаря исследованиям удалось доказать, что брокколи обладает антивозрастным действием, помогающим сохранить остроту ума уже в более позднем возрасте. Регулярное употребление овощного растения снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.
Также ученые напомнили о полезности брокколи для сердца. Так, этот овощ помогает регулировать кровяное давление и свертываемость крови. Растительный пигмент брокколи – кверцетин – улучшает здоровье клеток кровеносных сосудов.
Специалисты объяснили, что благодаря наличию витаминов C и K, белка, клетчатки, натрия и фолата, брокколи имеет ряд серьезных преимуществ, которые стоит учесть при поддержании человеческого здоровья, передает "ИноСМИ".
Благодаря исследованиям удалось доказать, что брокколи обладает антивозрастным действием, помогающим сохранить остроту ума уже в более позднем возрасте. Регулярное употребление овощного растения снижает риск возникновения болезни Альцгеймера.
Также ученые напомнили о полезности брокколи для сердца. Так, этот овощ помогает регулировать кровяное давление и свертываемость крови. Растительный пигмент брокколи – кверцетин – улучшает здоровье клеток кровеносных сосудов.
Комментарии (0)